How being anti-social keeps you slim: Women are MOST likely to ditch their diets when dining out with friends

Women on a diet face the greatest temptation to ditch healthy eating when dining with friends, experts have found.

People trying to shed pounds are tempted to eat too much strongerwhen in a social as a restaurant or Café setting.

And, when you can see other people eating, they are ten times morelikely to be tempted to abandon their diet by eating only. Researchers from the University of Pittsburgh in the United States, said that thefindings could help people stay on track and lose weight. If they canavoid 'high risk' situations, like going out for a meal or a friend dinner, they are more likely to follow your diet, the researchers said. The scientists tracked 150 people, 90 percent of them women, one year, tracking where they were, what temptations faced and what they ate. Participants, most of whom were obese and in calorie-restricted diets, faced with temptations more often in restaurants or bars, has the opportunity to break his diet of one of every four visits. And when they presented themselves with the possibility of oblivion, they did that 60per cent of the time. At a friend's House, which face less temptationoften, only once in every 10 visits, but they were more likely to fall ifgiven the opportunity - to break the diet 65 per cent of the time. Atwork was safer, less temptations, and only a probability of 40 per cent of expiration. And in his house had a one in eight chance of is presented with temptation, but a 60 percent chance of yielding to temptation. In general, however, the participants only had a 5 percent chance of front to the temptation when alone, without other people eating in view, in comparison with a probability of 50 percent when in the presence of people who were eating. The leader of the study ProfessorLora Burke said: ' research in understanding and avoid weight regainis vital for improving public health '. Help a guy anticipate challengesand resolve high-risk situations can empower them to stay on trackwith your weight loss or weight maintenance plan.'

He said that the new findings can guide experts in providing additional support to overweight or obese people who struggle to lose or maintain weight. Professor Burke, who presented his work in the scientific sessions of the American Heart Association life style, said that researchers could use the data to develop support delivered to people who make diet in real time, when more need it. He added: we know thatour interventions lead to successful weight loss. However, our biggest challenge today is the long-term maintenance of weight loss, requiring a sustained behavior change '.

THE RISE OF 'SUMO BABIES'

Health experts have warned rising numbers of babies becoming obese before even reaching the age of placement of a national system ofhealth under pressure.

According to research the problem appears mother's baby is weanedbreast milk and milk bottle too soon and returning to mash food waste instead.

Figures last year showed that newborn infants of more than 1,400 have been classified as obese (weight 9 lb 15 oz or more) in the United Kingdom from 2011.

The average weight for a child of 7 pounds 8 ounces and a girl 7 lb 4oz, about 2 ounces of higher than in 1971 - but some hospitals are delivering now called 'sumo babies', weight 12 lb or more.

Source: National obesity Forum